Voetreflexology

Wat is reflexology

Reflexology is een holistische geneeswijze, die oorspronkelijk bekend stond als de reflexzonetherapie, en die werkt door middel van het uitoefenen van druk op en het masseren van de handen en de voeten.

Het woordenboek omschrijft "reflex" als :

"een onwillekeurige samentrekking van de spieren, veroorzaakt door een externe stimulus".

Echter, binnen de reflexologie wordt reflex gebruikt in de zin van "reflectie" of spiegelbeeld. Deze reflecties of reflexzones bevinden zicht in de voetzolen en op de handpalmen, die zich als kleine spiegels van het gehele organisme gedragen

Levensenergie

De reflexology leert dat er een levenskracht circuleert tussen de organen in het lichaam, waarmee iedere cel en ieder soort weefsel doordrongen is. Als de energie geblokkeerd raakt, dan wordt het lichaamsdeel dat daarmee samenhangt, beïnvloed. Energieblokkades in het lichaam worden weerspiegeld in één of meer reflexpunten of reflexzones. Door gebruik te maken van verschillende druktechnieken kunnen de blokkades opgespoord worden. Ze uiten zich als gevoeligere of pijnlijke plekken op de voeten en/of handen, corresponderend met de reflexzone van het betreffende lichaamsdeel

Toepassingen